ON A TESTÉ POUR VOUS LE PLOGGING

On a testÉ pour vous le plogging

Les déchets vont à la mer. Les poissons boulottent le plastique, on mange les poissons donc on ingère du plastique. Ce constat effrayant m’a donné envie d’essayer le plogging. 

Le plogging (contraction des termes «plocka upp» signifie «ramasser» en suédois et «jogging»), est en plein essor. A mi-chemin entre la course d’orientation et le running, sa pratique se répand petit à petit en Europe et en France. Il permet d’allier sport, convivialité tout en faisant un geste pour l’environnement et en restant motivé.

L’activité venue de Scandinavie a été lancée en France par Nicolas Lemonnier, ostéopathe nantais via le groupe facebook Run Eco TeamSon credo : une course/un déchet. Le concept est simple : il suffit de courir tout en ramassant le plus de déchets que vous croisez sur votre chemin.  Je cours, je ramasse, je fais du sport et je sauve la planète.

 Non seulement les endorphines que notre corps produit pendant l’effort nous font du bien, mais en plus, en pratiquant le plogging, on se sent utile. 

 L’avantage du plogging est de pouvoir profiter des bénéfices d'une activité sportive en rajoutant la dimension environnementale. 

Je rejoins un groupe près de 60 personnes en Suisse Romande, munies de gants et de sacs plastiques, nous prenons un rythme régulier et soutenu. De temps à autre, l’un d’entre nous se démarque, ramasse une canette et vient se remettre dans le groupe. Régulièrement, notre meneur d’allure nous lance un nouveau top départ : c’est le signal que nous nous arrêtons ici le temps de quelques secondes. Le but est d’évacuer la zone concernée de tous les déchets qui s’y trouvent, en un minimum de temps. C’est un sport d’équipe, car nous œuvrons pour la même cause et agissons ensemble sur le même secteur avec une efficacité maximale. Le fait d’être nombreux donne de l’assurance à ceux qui n’oseraient pas forcément lutter contre le littering. Car au-delà de la pratique éco-responsable sportive, le plogging constitue une nouvelle véritable école de vie: «Effectivement, des parents nous ont indiqué qu’ils prenaient part à cette activité en famille parce qu’elle avait l’avantage d’être ludique, saine, intelligente et physique. Le plogging reste à découvrir, absolument !

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